Inseli, bei Regen unter dem KKL-Dach
Werftsteg
6005 Luzern
2. Dez. 2025, 9.00 Uhr - 9.50 Uhr
Werftsteg
6005 Luzern
2. Dez. 2025, 9.00 Uhr - 9.50 Uhr
Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.
Sie brauchen:
Der Witterung angepasste Kleidung, Qi Gong findet im Freien statt.
Fachliche Leitung:
Cornelia Vogel Müller, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Maria Hochstrasser, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Kostenloses Angebot für Personen ab 60 Jahren und alle Interessierten
Kontakt
Abteilung Alter und GesundheitMirjam Müller-Bodmer, Leiterin Fachstelle für Altersfragen
ages@stadtluzern.ch
Informationen
- Voraussetzungen
- Keine
- Anmeldung
- Ohne Anmeldung
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| Flyer Winter_Qi_Gong_2025_2026 (PDF, 931.47 kB) | Download | 0 | Flyer Winter_Qi_Gong_2025_2026 |