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Inseli (bei Niederschlag unter dem KKL-Dach)
Werftsteg
6005 Luzern
10. Dez. 2024, 9.00 Uhr - 9.50 Uhr

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Eingeladen sind Personen ab 60 und alle Interessierten.

Sie brauchen:
Der Witterung angepasste Kleidung (findet im Freien statt)

Fachliche Leitung:
Cornelia Vogel Müller, Luzern, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Maria Hochstrasser, Ebikon, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong

Kontakt

Abteilung Alter und Gesundheit
Mirjam Müller-Bodmer, Leiterin Fachstelle für Altersfragen
 ages@stadtluzern.ch
Gruppe praktiziert Qi Gong beim KKL
Qi Gong beim KKL

Informationen

Voraussetzungen
Keine
Preis
Kostenloses Angebot
Anmeldung
Ohne Anmeldung
Name
Flyer_Winter_Qi_Gong_2024_2025 (PDF, 935.08 kB) Download 0 Flyer_Winter_Qi_Gong_2024_2025
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