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Waldfriedhof Staffeln (bei Regen Unterstand vorhanden)
Eichenstrasse (Bushaltestelle Waldstrasse)
6015 Luzern
9. Aug. 2024, 8.30 Uhr - 9.20 Uhr

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Eingeladen sind Personen ab 60 und alle Interessierten.

Sie brauchen:
Bequeme Schuhe und der Witterung angepasste Kleidung.

Fachliche Leitung:
Maria Hochstrasser, Ebikon, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong
Barbara Burger, Sursee, Lehrerin für Tai Chi und Qi Gong

Kostenloses Angebot.

Kontakt

Abteilung Alter und Gesundheit
Mirjam Müller-Bodmer, Leiterin Fachstelle für Altersfragen
 ages@stadtluzern.ch
Gruppe praktiziert Qi Gong im Waldriedhof Staffeln
Qi Gong im Waldriedhof Staffeln

Informationen

Voraussetzungen
Keine
Anmeldung
Keine Anmeldung notwendig.
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